Prevence prostatitidy u mužů doma

28 prosinec 2020

Prevence prostatitidy u mužů vyžaduje pozornost a včasnost. Prostata je zodpovědná za produkci látky, která hraje důležitou roli při udržování rovnováhy hormonů v těle mužů. Orgán navíc umožňuje plné dozrávání spermií, udržuje jejich mobilitu a aktivitu a zajišťuje erekci.

Prostatitida je diagnostikována u 25–40% mužů. Předpokládalo se, že toto onemocnění postihuje muže středního a staršího věku, ale patologie se může vyvinout iu dospívajících. Pokud se prevence a léčba prostatitidy u mužů neprovádí včas, zvyšuje se pravděpodobnost, že se nemoc stane chronickou formou. To je plné neustálého nepohodlí a bolestivosti, sníženého pohlavního styku, plodnosti a erekce.

Příčiny a příznaky prostatitidy

Stagnace v žlázových tkáních prostaty vede k rozvoji prostatitidy, která způsobuje nedostatečný krevní oběh a okysličování. Pokud kyslík není dodáván v dostatečném množství a je nedostatek živin, dochází k fungování tkání prostaty. Infekce může být příčinou prostatitidy. Proto prevence prostatitidy u mužů a její léčba vyžaduje integrovaný přístup.

Příznaky prostatitidy:

bolest při močení;
časté nutkání na močení, zejména v noci;
erektilní dysfunkce;
nadměrná podrážděnost;
problémy se spánkem atd.

Preventivní opatření

Co je potřeba k prevenci prostatitidy u mužů? Aby se dosáhlo maximálního účinku a zabránilo se transformaci nemoci na chronickou formu, měly by být akce prováděny komplexně. Chcete-li to provést, musíte kombinovat:

gymnastická cvičení;
léky;
preventivní opatření;
správná výživa;
zdravý životní styl.

Preventivní opatření jsou zase rozdělena na primární a sekundární. Primární opatření jsou zaměřena na prevenci rozvoje zánětu, zatímco ta druhá používají muži, kteří se již s onemocněním setkali a snaží se zabránit přechodu nemoci do chronické formy.

Profylaxe prostatitidy u mužů - léky

Léky k prevenci prostatitidy u mužů se používají k zabránění ucpání krve v pánevní oblasti a také pomáhají snižovat otoky a eliminovat zánět prostaty.

Extrakt prostaty

Extrakt z prostaty se vstřikuje 1-2 ampule jednou denně, doba léčby není delší než 10 dní. V případě potřeby kurz opakujte. Kontraindikace zahrnují pouze individuální intoleranci na léky.

Tamsulosin hydrochlorid

Tamsulosin-hydrochlorid se užívá 1 tobolka jednou denně po jídle. Kontraindikováno při přecitlivělosti na jednotlivé látky, selhání jater a hypotenzi.

Dutasterid

Lék je předepsán 1 tobolka jednou denně, doba léčby je nejméně půl roku. Kontraindikace jsou individuální nesnášenlivost a přecitlivělost, selhání jater.

Pokud se prostatitida vyvíjí na pozadí bakteriální infekce, je předepsána antimikrobiální léčba. Seznam antimikrobiálních pilulek pro prevenci prostatitidy u mužů:

Extrakt z prostaty. Injekce 5-10 mg se podávají intramuskulárně jednou denně po dobu 5-10 dnů. Může se objevit kopřivka.
metronidazol. K léčbě zánětu prostaty se Metronidazol používá ve formě suspenze, která se podává difuzně. Okamžitě podejte 500-1000 mg po dobu 30-40 minut. Postup se opakuje každých 8 hodin, 500 ml.
Ciprofloxacin. Užívejte na prázdný žaludek po dobu 28 dnů. Denní dávka je 1 000 mg (2 tablety po 250 mg nebo 1 - 500 mg), kterou je třeba rozdělit na 2 dávky po 12 hodinách.
Dutasterid se užívá 1 tobolka jednou denně, bez ohledu na příjem potravy. Používejte opatrně u starších pacientů.

Čípky pro prevenci prostatitidy u mužů

Léky z Ruska a zahraničí jsou široce používány k léčbě a prevenci prostatitidy u mužů ve formě rektálních čípků (u běžných lidí - čípky). Prostředky pro prevenci prostatitidy u mužů ve formě čípků se zavádějí do konečníku, používají se jak k prevenci zánětu, tak k eliminaci relapsu v chronickém průběhu onemocnění.

Dnes je řada rektálních čípků tak velká, že vyvstává otázka „které z nich jsou nejúčinnější? “Pojďme se podívat na všechny možné možnosti.

Ichthyolové svíčky

Má protizánětlivý, dekongesční, analgetický a keratoplastický účinek. Kontraindikováno v případě individuální nesnášenlivosti, stejně jako v kombinaci s alkaloidy a roztoky jodidů. Aplikujte 1-2 svíčky denně, délku léčby stanoví ošetřující lékař.

Svíčky s papaverinem

Čípky s papaverinem zmírňují křeče, zmírňují bolest, zlepšují průtok krve v pánevní oblasti. Aplikujte 1-2 svíčky denně, přesné dávkování a délku léčby upraví lékař. Čípky jsou kontraindikovány v případě přecitlivělosti na jednotlivé složky, blokády srdce, jaterních problémů a v dospělosti.

Extrakt prostaty

Tento lék může odstranit otoky, eliminovat záněty a ucpání, které zabraňují tvorbě krevních sraženin v prostatě a zlepšují fungování prostaty. Kromě toho, že čípky mají analgetický účinek, normalizují množství močení a zbavují muže sexuálních poruch. Aplikujte jednou denně na 1 čípek, doba léčby je nejméně 10 dní. Kontraindikováno pouze v případě individuální nesnášenlivosti.

Čípky Belladonna

Čípky Belladonna mají antispasmodické, protizánětlivé a analgetické účinky, pomáhají snižovat produkci sekrecí všech žláz. Aplikujte 1 svíčku jednou denně v noci. Kontraindikováno za přítomnosti různých patologií, protože mohou zhoršit průběh onemocnění.

diklofenak

Diklofenak je nesteroidní protizánětlivé léčivo používané k léčbě akutní a chronické prostatitidy. Čípky obsahující diklofenak mají dekongestivní, antispazmodický, antipyretický a analgetický účinek. 1 čípek se podává jednou denně, je možné rozdělit 1 čípek na 3 podání. Délka léčby je upravena lékařem, v průměru nejméně 10 dní. Kontraindikováno při patologických stavech konečníku a gastrointestinálního traktu, kardiovaskulárních onemocněních, individuální nesnášenlivosti, selhání ledvin a jater.

Čípky methyluracilu

Čípky zpomalují rozklad bílkovin, zvyšují produkci leukocytů a normalizují metabolismus nukleových kyselin. Kontraindikováno u hemoblastózy, onkologie kostní dřeně, leukémie, přecitlivělosti na složky. Zavádějte 1-2 čípky denně, doba léčby je v průměru 10 dní.

Čípky s extraktem prostaty pro prevenci prostatitidy u mužů

Čípky jsou založeny na extraktu prostaty (samprost), který se získává ze skotu. Tato složka je biologicky aktivní komplex peptidů nezbytných pro plnou funkčnost prostaty. Vzhledem k těmto vlastnostem léku nemají čípky prakticky žádné kontraindikace, s výjimkou individuální intolerance jsou:

reguluje funkčnost prostaty;
eliminuje tajnou stagnaci;
normalizuje mikrocirkulaci v prostatě;
zmírnit otoky;
zlepšuje svalový tonus v oblasti močového měchýře.

Čípky se zpravidla používají v komplexu k léčbě chronické prostatitidy a jsou také široce používány jako prevence akutních forem onemocnění a v pooperačním období. Čípky se aplikují rektálně 1 čípek jednou denně. Před použitím čípků nezapomeňte vyprázdnit střeva (samostatně nebo si udělejte čisticí klystýr). Po zavedení svíčky se doporučuje ležet na břiše po dobu 30 minut.

Prevence prostatitidy u mužů - cvičení

Při pravidelném cvičení v gymnastických komplexech u mužů příznaky onemocnění částečně nebo úplně zmizí. Preventivní cvičení pro muže jsou následující:

Kegelova cvičení;
masáž pro prevenci prostatitidy u mužů;
kontrastní sprcha v rozkrokové zóně;
kurzy jógy;
fyzioterapeutické procedury.

Kegelovo cvičení - přerušené močení. Podstatou cvičení je zastavit proud pomocí vašeho úsilí během močení a namáhání svalů v blízkosti prostaty. Při pravidelném cvičení toto cvičení zlepšuje průtok krve v prostatě.

Cvičení je také široce používáno k prevenci prostatitidy u mužů, při které musíte napínat / uvolňovat svaly konečníku. Takové cvičení se snadno provádí, nevyžaduje zvláštní přípravu. Chcete-li dosáhnout účinku, musíte opakovat 15–20 svalových napětí / relaxací ve 2–3 sériích.

Prevence prostatitidy u mužů doma se provádí pomocí gymnastiky:

Houpejte nohama. Postavte se pohodlně s váhou na pravou nohu. Swing s opačnou nohou (50-90 swingů), vyměňte nohu a opakujte pro druhou nohu.
Boční ohyby. Na každé straně udělejte 30-40 naklonění. Noha, na kterou je ohnut, by měla být mírně ohnutá v koleni.
Skákání. Proveďte skoky na místě a napněte svaly perinea. Začněte s malým množstvím (40-50 skoků), postupně zvyšujte zátěž (až 350 skoků).
Pohyb dole. Sedněte si na podlahu, natáhněte nohy před sebe, „kráčejte“ dopředu a napněte pánevní svaly.
Protáhnout. Když sedíte, zkuste se dotknout prstů prstů, aniž byste ohýbali kolena. Cvičte alespoň 5 minut.
"Bříza". Dělejte „břízu“ po dobu 3 minut, pokaždé prodlužte dobu cvičení a zvyšte ji na 10 minut.

Prevence prostatitidy u mužů doma

Jako profylaxi prostatitidy pravidelně provádějte profylaktické komplexy:

nezanedbávejte fyzickou aktivitu a gymnastické komplexy pro domácí provedení;
dodržujte omezení týkající se potravin;
provádět wellness stimulaci prostaty (masáž nebo samo-masáž 1-2krát týdně);
k očištění těla, návštěvě lázní nebo sauny po konzultaci s lékařem;
léčit infekční nemoci včas;
dodržovat pravidla osobní hygieny;
Pravidelně kontrolujte svého lékaře.

Prevence prostatitidy u mužů s lidovými léky

Včelařské produkty (med, propolis) a léčivé rostliny jsou velmi populární z lidových receptů jako profylaxe prostatitidy.

Kaštanová šarlatová infuze

K zelené stupnici s jehlami)

Příprava:

Vezměte 3 lžíce. nakrájenou šarlatu (použijte zelenou s jehlami) a nalijte 500 ml vroucí vody.
Umístěte na 12 hodin na tmavé místo.
Přeceďte a vařte 30 minut ve vodní lázni.
Užívejte 25 kapek 30 minut před jídlem.

Věnujte pozornost!Nápoj probouzí chuť k jídlu, takže pokud máte nadváhu, berte ho opatrně. Aby se zabránilo přírůstku hmotnosti, lze infuzi použít pro mikroklystry. K tomu se podává 250 ml infuze dvakrát týdně.

Bylinkový odvar s alkoholem

Příprava:

½ lžícevlaštovičník, ½ lžíce. nalijte 100 ml alkoholu do jedlovce;
nechte vyluhovat na tmavém místě po dobu 10 dnů;
;
užívaný ráno na lačný žaludek.

Začněte s 1 kapkou, postupně zvyšujte dávku na 30 kapek za měsíc. Pro pohodlnější použití zřeďte tinkturu vodou. Doba přijetí je 30 dní. Poté postupně snižujte množství tinktury o 1 kapku.

Petrželková šťáva

Vezměte čerstvě vymačkaný petrželkový džus 3krát denně před jídlem.

Tinktura z medu a aloe

Příprava:

kombinujte 500 ml každého medu, aloe, vína;
míchejte do hladka, přeneste do vzduchotěsné nádoby;
vložte do chladničky na 7 dní;
;
vezměte 1 lžičku. před jídlem po dobu 7 dnů (pokud nejsou žádné vedlejší účinky, zvyšte dávku na 1 polévkovou lžíci).

Svíčky s propolisem

Příprava:

kombinujte 2 g kakaového másla s 0, 1 g extraktu propolisu;
míchejte do hladka;
z výsledné kaše vytvoří svíčku.

Před spaním v análním průchodu po dobu jednoho měsíce použijte domácí čípky, dejte si pauzu (po dobu 1 měsíce) a postup opakujte.

Přípravky pro prevenci prostatitidy u mužů

Jelikož člověk sestává z toho, čím je, hraje výživa pro prostatitidu stejně důležitou roli. Abyste se udrželi v dobré fyzické kondici a vyhnuli se „seznámení se“ s prostatitidou, musíte si pamatovat následující pravidla:

nezdravá strava s sebou nese problémy se střevy, nejčastěji vede k zácpě, která vede k překrvení v oblasti pánve;
nadměrný kalorický příjem každodenní stravy vede k přírůstku hmotnosti, což má negativní vliv na přívod krve do prostaty;
alkoholické nápoje mohou vyvolat exacerbaci nemoci, protože produkty rozpadu alkoholu dráždí urogenitální systém, způsobují pyelonefritidu, cystitidu a další urologické problémy;
Abyste se vyhnuli zánětu adenomu prostaty, musíte použít vitamínové komplexy ke zvýšení imunity.

Pro plné fungování prostaty musí muži konzumovat následující produkty:

vejce (lecitin obsažený ve výrobku má pozitivní vliv na vývoj prostaty);
maso, drůbež, ryby (tyto produkty obsahují hodně bílkovin a jsou nezbytné pro syntézu imunoglobulinů);
dýňová semínka (obsahují mnoho vitamínů a také důležitý prvek - zinek);
rostlinné oleje (obsahují vitamin E, potřebný k produkci vysoce kvalitních sexuálních sekretů);
citrusové plody (udržují úroveň kyselosti ejakulátu, zvyšují imunitu);
vlašské ořechy (zlepšují metabolické procesy, obsahují mnoho vitamínů a minerálů, podílejí se na produkci sekrece prostaty);
mandle (zdroj bílkovin, bohatý na vitamíny a minerály, kyselina listová);
mořské plody (díky svému různorodému složení jsou nepostradatelné pro plnou spermatogenezi);
Pohanka (bohatá na aminokyseliny nezbytné pro plnou funkčnost prostaty).

Prevence chronické prostatitidy u mužů

Po absolvování léčebného postupu při léčbě prostatitidy je velmi důležité zabránit relapsu. Aby se zabránilo zhoršení chronické formy onemocnění, měli by muži:

mít pravidelný sexuální život (nejlépe s jedním a stejným partnerem);
používat kondom pro příležitostný sex;
vzdát se špatných návyků (kouření, užívání alkoholických nápojů);
vést aktivní život, sportovat;
vyhněte se podchlazení.

Doplňky stravy se také široce používají k prevenci chronické prostatitidy.

Prevence chronické prostatitidy - léky

Co pít k prevenci prostatitidy u mužů, kteří již získali chronickou formu? K dosažení požadovaného účinku použijte tyto léky:

Extrakt z prostaty (1 tableta dvakrát denně);
Alfuzosin (2, 5 mg třikrát denně, ve zralejším věku lze dávku po konzultaci s lékařem zvýšit);
doxazosin (1–8 mg jednou denně, v závislosti na složitosti průběhu onemocnění a individuálních parametrech pacienta předepsaných lékařem);
Extrakt z prostaty pro prevenci prostatitidy u mužů se podává denně v dávce 5–10 mg, je nejprve nutné ředění roztokem chloridu sodného, fyziologického roztoku nebo novokainu;
Extrakt z prostaty (intramuskulárně, 1–2 ampulky jednou denně) atd.